PROGRAMME & DATES

Prendre un temps privilégié pour soi, pour se ressourcer, se régénérer, se reposer. Déclencher les processus métaboliques de détoxification pour retrouver de la vitalité grâce à une alimentation saine.

Recevoir les connaissances permettant de poursuivre le retour à la santé optimale.

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Retraite Mai - COMPLET

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Programme retraite 9, 10 & 11 Juillet - Places disponibles

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Sebastian Galeota

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Coach sportif et bien être, professeur de yoga & praticien en thérapies psychocorporelles

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Doté d’une expérience accomplie en tant que coach de yoga et Pilates Sebastian Galeota es certifié en tant que Praticien en thérapies psychocorporelles.

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S’étant formé à cette pratique avec un penchant pour la thérapie corporelle, il manifeste sa passion à travers des cours plus que jamais portés sur une remise en forme tout en douceur, associée au bien-être physique et mental. Egalement acrobate, danseur et chanteur, ce professeur manie à la perfection posture, mouvements, souplesse, et ce, tout en musique, pour vous transmettre sa passion pour le yoga.

• Diplômé en tant que professeur de Hot Power yoga au centre Yoga Style de Paris par son formateur Olivier Fernandes (maître de yoga et kinésiologue)

• A suivi de nombreux workshops portant sur les différentes méthodes et techniques de thérapies corporelles (Mindfullness , Cohérence Cardiaque, Pranayama, Relaxation intégrative, Alexander Feldenkrais etc)

• Professeur de yoga dans d’autres centres en France, YOGA GARDEN RIVE GAUCHE à Paris, et YOGA PLACE en Belgique

Prosper Matussière

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Coach sportif & professeur d'Ostéo Yoga

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Ancien gymnaste et entraineur de niveau national, aujourd’hui coach sportif et professeur de yoga. Passionné par le mouvement, l’élégance du geste et la mécanique du corps humain.

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Prosper est sans cesse en recherche de nouveautés et de contenus originaux afin d'insuffler fraicheur et émerveillement tout en re-découvrant son corps . Pour Prosper, il est important d'être au service de l’autre pour pouvoir offrir une expérience unique, Partager et permettre la découverte de son propre pouvoir, celui d’être connecté à soi, au monde et à son environnement.